Für mehr Gelassenheit im Alltag: So bringst Du Entspannung in Dein Leben
Kurzzeitiger Stress hat oftmals keine Auswirkung auf unseren Körper oder unsere Seele. Oftmals hat kurzfristiger Stress sogar positive Auswirkungen, da er uns zu Bestleistungen anregt. Über einen längeren Zeitraum hinweg, wenn Du keine Zeit hast, dich zwischendurch zu erholen, ist...